Tlp : (0265)-631670 (OFFICE) - 081 22222 88 12 (WA, CALL & SMS)
Office : Sentana Distric Araneo Building Jl Warung Buncit Raya No. 2 Jakarta Selatan

Travel Blog

Tipis Berenang di Pantai

By in Artikel No Comments

Jangan Asal Renang, Perhatikan Tips Berenang Di Pantai Yang Benar

Berenang adalah olahraga yang menyehatkan tapi tidak boleh asal berenang. Akan mendatangkan penyakit. Diperlukan tips berenang di pantai agar bisa memberikan manfaat. Bahkan tak hanya di pantai saja tapi di kolam renang juga. Jika berenang dengan benar maka akan melatih ketahanan tubuh, otot, dan memperlancar kerja jantung.

 6 Tips Berenang Di Pantai

Olah raga renang memberi manfaat emosional, seperti meditasi, melatih pengaturan waktu, mengembangkan jiwa, serta meningkatkan rasa percaya diri. Jika ingin hasil optimal dari renang maka butuh tips berenang di pantai supaya manfaatnya dapat terasa. Dengan cara berenang sehat, tubuh juga akan sehat.

 Cara berenang di pantai dengan baik dan benar adalah:

  • Jangan berenang setelah hujan

Hujan yang deras akan membawa polutan yang sebelumnya berada di sungai kemudian bermuara ke laut. Maka jumlah bakteri meningkat sehingga akan menimbulkan penyakit. Sebaiknya anda menunggu sampai 1-3 hari terlebih dahulu.

  • Jangan berenang jika airnya bau

Perhatikan keadaan pantai yang akan anda buat berenang karena jika airnya kotor dan bau, maka jangan berenang di sana. Hal tersebut adalah salah satu tanda air pantainya tak bersih.

  • Patuh pada peraturan pantai

Biasanya setiap pantai memiliki peraturan yang berbeda-beda dan tak sama. Nah, untuk terhindar dari resiko sebaiknya patuhi papan pengunmunan tersebut.

  • Jangan minum air laut dan membenamkan kepala

Tidak setiap air laut di pantai semuanya bersih karena ada sebagian yang sudah tercemar. Ada juga yang terdapat alga sangat bahaya untuk kesehatan tubuh anda.

  • Jangan berenang saat tubuh sedang terluka

Saat kulit tubuh ada yang terluka atau kena infeksi maka jangan dulu berenang karena membahayakan orang lain. Sebab dapat tertular luka yanga anda derita saat orang tersebut juga berenang.

  • Buang air dan sampah pada tempatnya

Meskipun anda berenang di pantai tapi jangan asal buang air, besar atau kecil. Sebab air pantai dapat tercemar dan mengakibatkan penyakit kulit. begitu pula dengan membuang sampah. Alangkah baiknya buang sampah pada tempatnya.

Selain itu juga jangan berenang di pantai yang airnya sangat tenang. Karena bisa saja ombaknya sangat besar. Nah itulah tips berenang di pantai yang sehat. Ingat jangan mengotori lingkungan pantai supaya bersih dan tidak tercemar.

Post navigation

Leave a Reply